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Vivere l'autunno nel Tao

La stagione in cui il caldo si ritira ed il fresco comincia ad arrivare. In cui le foglie cambiano colore, dipingendo paesaggi splendidi. In cui i frutti sono ancora dolcissimi: l'uva, i cachi, le castagne e le zucche. L'aria rinfresca…

Ogni uomo è mio fratello

Osservare profondamente le cose che stanno intorno è i punto di partenza dell'uomo comune. Osservare profondamente dentro se stessi è ciò che compie il saggio. Trovare la comunione intima tra le due realtà è la via del Tao. Ecco…

L'elisir alchemico nel Tao

L'alchimia interiore taoista è basata sul concetto di elisir. Distillare e trasformare per arrivare all'essenza. La visione achemica è una metafora che, tramite il parallelo alla cosiddetta alchimia esteriore utilizza gli stessi strumenti…

I 5 cancelli

Nella pratica energetica taoista ci sono alcuni punti che vengono messi in evidenza per svolgere certi lavori: oggi si parla dei 5 cancelli. Essi sono: i punti lao gong al centro di ogni palmo, il punto yong chuan sotto ogni piede, il punto…

Cambiamo veste

Molti amano leggere gli articoli di Tao Roma. Semplici, a volte tecnici, sempre con qualche informazione ed intuizione interessante, stando alle vostre testimonianze. Oggi, aderendo proprio ai desideri ed agli input di chi usa questo sito,…

I benefici del radicamento

Nella vita di ogni giorno, a prescindere da che tipo di attività si stia svolgendo, si alternano due fasi fondamentali: il movimento e la quiete. Esse, seppur opposte e complementari tra loro, hanno un denominatore comune: si chiama radicamento. Nel…

Percepire l'energia dei luoghi con il Ling Qi

Questa è una delle applicazioni che più amo del Ling qi: ascoltare la forza dei luoghi utilizzando la connessione naturale. Infatti Ling è lo spirito di ogni cosa: ogni persona ha il suo, così come ogni città, nazione, edificio... nel…

Allineamento nella pratica interna

Allineare, nella pratica fisica, significa disporre consecutivamente i segmenti corporei in maniera che la struttura scheletrica e quella muscolare lavorino in equilibrio tensione-compressione (a questo proposito, vedi anche l'articolo sulla…