Articoli

La Fusione dei 5 Elementi

L'alchimia intermedia (la Fusione dei 5 elementi) esplora la parte più spirituale dell'essere, fondando la conoscenza ultima del materiale: la fisiognomica, il feng shui, la medicina, la dietetica, l'influenza dei pianeti e delle costellazioni,…

Vivere la stagione: l'estate ed il cuore in medicina tradizionale cinese

La grande espansione della primavera ci conduce alla pienezza dell'espressione energetica estiva. La vita di ogni essere raggiunge il suo apice... ed anche noi esseri umani abbiamo voglia di stare all'aperto, rimanere svegli più a lungo e…

Seminario: il Tao delle Emozioni

Le emozioni fanno parte della vita di tutti, anche di quelli che fanno finta che non provano emozioni! Conoscerle, anche nella loro accezione "negativa" (rabbia, frustrazione odio, ansia...)  significa liberare l'energia che impegnano, come…

Le armi nel tai chi chuan ed i 5 elementi

Per impugnare un'arma, la mano deve essere vuota e la mente ispirata dalla saggezza. Come nelle altre arti marziali, nel tai chi chuan si pratica con le armi da soli con le forme, ed in coppia in combattimento codificato e libero. Ogni arma…
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Oscillare su un piede: perché il qi gong è semplice?

Sono solo esercizi semplici, ma cos'è che rende il qi gong così speciale? ---La presenza Cos'è Fare qi gong è una modalità dell'essere: quando il respiro smette di essere guidato e diventa la guida, quando ci si affida a cosa accade…

Yintang: agopunto del terzo occhio

Un semplice massaggio per coltivare il proprio spirito. Nel Tao il punto straordinario Yin Tang, che non appartiene ad alcun meridiano, è la sede dello shen (lo spirito). Massaggiarlo con una pressione leggera e profonda allevia mal di…

La fotografia che sembra anziché rappresentare: lo shen come attraversamento

Dipingere nella "terra di mezzo" è inscindibilmente legato al Tao: ogni dipinto alterna superfici dipinte ad altre vuote, pennellate  umide od asciutte e c'è una continua intermittenza tra volontà di rappresentazione ed ispirazione emotiva.…

L'Orbita Microcosmica e le onde cerebrali

L'Orbita Microcosmica è il risultato dell'unione di due vasi: il vaso governatore ed il vaso di concezione. Essi sono due rami provenienti da una medesima fonte (il basso addome). Si dice che ogni essere ha ren e du, proprio come ogni giorno…

I 3 Tesori: tutti li hanno, pochi li usano

Abbiamo introdotto nell'articolo precedente i tre tesori: jing, qi e shen. Ora vediamo come utilizzarli nella pratica e nella vita. Le tre essenze del corpo, della mente e dello spirito si chiamano anche i tre tesori (san bao). Questi tesori…

I 3 Tesori

Dal loro nome  già se ne capisce l’importanza e la stretta interrelazione che esiste tra i tre: sono 3 qualità di qi, l'energia vitale che anima la materia organica ma tiene anche insieme tutto ciò che è inanimato. Nell’antica…