Articoli

Quanto praticare?

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La domanda del titolo è la più frequente tra chi comincia a…

Camminare sul Monte: una storia Yi Ching

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Camminare è un atto automatico, che semplicemente avviene. E'…

Un qi-gong antico: l'accosciata a terra (squat)

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Accosciarsi al suolo è stato considerata una pratica segreta…

Qi gong con gli alberi e 5 elementi

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Nel Tao il vero Maestro è l'osservazione della Natura. E da…

Il diaframma: come averlo rilassato

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Il diaframma è un muscolo importantissimo nel nostro corpo:…

Tao Yoga dell'amore - le pratiche sessuali taoiste per gli uomini

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Le pratiche con l'energia sessuale maschile sono state a lungo…

Essere come acqua: colmare l'essenza

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Tutti sanno che nella pratiche di tai chi chuan e qi gong il…

Il tai chi-qi gong fa dimagrire?

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A volte qualche studente nuovo o le persone che provano per…

Lezioni individuali: il Qi-gong Evolutivo

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Le malattie sono sempre diverse per ognuno: il mio mal di testa non…

Camminare baciando la Terra

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Sotto i piedi c'è uno spazio con cui ognuno si collega al qi…