Articoli

I 5 cancelli

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Nella pratica energetica taoista ci sono alcuni punti che vengono…

I benefici del radicamento

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Nella vita di ogni giorno, a prescindere da che tipo di attività…

Allineamento nella pratica interna

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Allineare, nella pratica fisica, significa disporre consecutivamente…

Yi Jin Jing: il Classico del Mutamento dei Tendini

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Il "Classico del mutamenti dei tendini" (易筋经) è una sequenza…

Xing Shen Zhuang: un qi gong per la colonna vertebrale

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Xing Shen Zhuang è una antica forma codificata tra l'anno 1000…

Il corpo tensegrale: come muoversi nel tai chi chuan e nel qi gong

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I principi del movimento taoista si ispirano all'osservazione…

La Fusione dei 5 Elementi

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L'alchimia intermedia (la Fusione dei 5 elementi) esplora la…

La fenice muove le ali

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La Fenice sorge dalle sue ceneri: per questa è legata al Fuoco…

Quanto praticare?

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La domanda del titolo è la più frequente tra chi comincia a…

Camminare sul Monte: una storia Yi Ching

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Camminare è un atto automatico, che semplicemente avviene. E'…