Articoli

Allineamento nella pratica interna

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Allineare, nella pratica fisica, significa disporre consecutivamente…

Xing Shen Zhuang: un qi gong per la colonna vertebrale

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Xing Shen Zhuang è una antica forma codificata tra l'anno 1000…

Camminare sul Monte: una storia Yi Ching

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Camminare è un atto automatico, che semplicemente avviene. E'…

Essere come acqua: colmare l'essenza

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Tutti sanno che nella pratiche di tai chi chuan e qi gong il…

La Madre del movimento

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Un qi gong per studiare il movimento del tai chi chuan:…

Galleggiare

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Quando si sta annegando (nel mare o negli impegni) la cosa…

Il grande libro del Tao

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“I cambiamenti della società provengono da cambiamenti…

Sottrarre anziché aggiungere

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Se vuoi la conoscenza, aggiungi qualcosa ogni giorno. Se vuoi…

il Potere Yi: l'intenzione

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Yi, l'intenzione, muove il qi ed il qi muove tutto il…

Chi sono

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Oscar Valentini è insegnante di arti marziali, tai chi chuan…