Articoli

Parola e Silenzio: Yin-Yang

Infinite parole sono meno chiare del silente equilibrio tra Yin-Yang - Tao Te Ching, Lao Tsu Lao Tsu, l'autore del primo libro scritto sul Tao, ci parla della parola. Parola e silenzio, un sereno duale. Le parole sono importanti, occorre…

L'Oscurità: amica della meditazione. Dove praticare

Ritirarsi dal mondo per trascorrere un periodo nell'oscurità è da millenni il modo utilizzato dai saggi di tutte le tradizioni spirituali (taoismo, cristianesimo, buddismo, induismo, ecc.) per entrare in contatto con il divino e comprendere…

Cuore e Cervello in Armonia

Il cuore genera il campo magnetico più potente del corpo. Questa informazione è già presente nell'antica saggezza del Tao, che considera il Cuore fondamentale nel processo decisionale e per realizzare l'Intenzione. Cuore e cervello…

Camminare baciando la Terra

Sotto i piedi c'è uno spazio con cui ognuno si collega al qi della Terra e, attraverso di essa, entra in contatto con tutti gli altri esseri. Nell'essere umano c'è un punto sotto la pianta, yong chuan, che è il cancello di connessione a questa…

Calmo e stabile: come creare

Ecco come nasce il pensiero creativo. Confucio traccia una mappa chiara, ad ognuno resta da intraprendere la Strada per raggiungere il tesoro. Essere calmi significa che il Cuore è tranquillo, privo di emozioni che rendono difficoltosa…
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Come si comincia a Pensare

  Lao Tsu è l'antico maestro che ha dato vita al taoismo scritto. Ci parla di come usare la Mente. La Mente è responsabile di come si comprende il mondo e l'esperienza. Ci sono 2 menti: Xin (心) il cuore, la mente emotiva…

L'Orbita Microcosmica e le onde cerebrali

L'Orbita Microcosmica è il risultato dell'unione di due vasi: il vaso governatore ed il vaso di concezione. Essi sono due rami provenienti da una medesima fonte (il basso addome). Si dice che ogni essere ha ren e du, proprio come ogni giorno…

La grande distanza: cuore e cervello

Così lontani, così vicini. Entrambi indispensabili per formulare l'intenzione (Yi). Solo pochi centimetri, un'essenza completamente contrapposta: istinto e ragione. E' interessante scoprire come il cuore possegga un suo proprio…

La Passione

Il Fuoco del Cuore, l'Acqua della Mente. Il potere dell'Intezione (potere Yi). A volte si fanno le cose per inerzia, e tutto scorre... ma consuma. A volte perché vanno fatte ed il dovere diventa l'unico propulsore, che quando si arresta…

Il Qi Gong: lavoro con l'energia

Il chi kung (anche scritto qi gong), in Cina, è considerato una pratica decisiva per mantenere la salute ed assicurarsi la longevità. Antichi movimenti ed esercizi di isometria per potenziare il corpo e la mente, coordinandoli con la respirazione. Le…