Passeggiata, Tai-Chi e Qi-Gong a Borgo Antuni

Antuni

Un’attività organizzata dalla associazioni “Camminando con…” e “Tao Roma”

Arriva la bella stagione, viene il desiderio di fare una passeggiata e praticare all’aperto.

Sul Lago del Turano, a circa un’ora da Roma, un’occasione unica per PRATICARE Tai Chi Chuan e Qi Gong all’aria aperta,facendo una facile passeggiata GUIDATA a piedi per scoprire il Borgo di Antuni, che è un gioiello con una bellissima storia, e l’eremo di San Salvatore, intriso di spiritualità.

Dopo una breve camminata in dislivello che parte dal lago del Turano , si pratica nei giardini del Palazzo del Drago il movimento taoista consapevole. Si esplora anche il suo labirinto. Si pranza e si riposa.

Nel Pomeriggio, si cammina per meno di mezz’ora verso l’eremo: la passeggiata porta quasi al livello del lago, tra stupendi specchi d’acqua che si aprono tra gli alberi, fino all’eremo stesso, una grotta naturale che nasconde al suo interno due affreschi del ‘600. Il luogo è di ispirazione per una meditazione e per fare domande.

DOMENICA 19 GIUGNO tai chi chuan e qi gong a Borgo Antuni

Programma

8,00 appuntamento parcheggio metro Rebibbia per car sharing

9,30 appuntamento al Lago del Turano bivio Castel di Tora

10,15 visita del Borgo e pratica
12,30 pratica nel labirinto
13,30 pranzo al sacco e riposo
16,00 passeggiata verso l’eremo e visita

16,30 meditazione e domande

18,00 saluti

INFO E PRENOTAZIONI: tel. 3386584277 – [email protected]

L’attività include visita guidata ai luoghi e pratica di Tai-Chi e Qi-Gong. Le attività sono adatte a tutti: grandi, grandissimi e piccini.Le attività sono riservate ad i soci di Tao Roma.

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