Pratica di Qi Gong al monte navegna

L’occasione per passare insieme una giornata all’aria aperta e pratica le arti semplici del qi gong. Domenica 11 giugno 2017 si pratica qi gong in montgna!

Un salita in montagna fino alla vetta del Monte Navegna di circa 1260 mt, dalla quale si gode il panorama dei due laghi del Turano e del Salto: davvero unico nel suo genere.

Avremo anche l’opportunità di praticare qi gong! Chi non voglia passeggiare può attendere il gruppo alla base del monte: è previsto un pranzo comune al sacco.

 

La quota di partecipazione è di 10 euro. Per info e prenotazioni 3386584277 oppure [email protected]

Programma –11 giugno 2017

8,00 appuntamento a metro San Giovanni lato via La Spezia
9,30 appuntamento al Lago del Turano bivio Castel di Tora
10,00 arrivo alla base del monte: chi vuole può aspettare qui, chi ha piacere può salire e passeggiare per praticare
13,30 pranzo al sacco e riposo
15,30 pratica alla base del monte
17,30 saluti e rientro

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