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Retto e curvilineo

Le leggende sono splendide: il loro carico evocativo offre una comprensione più completa di quello che si sta vivendo. Il tai chi chuan affonda le sue radici in diversi racconti mitici ed in particolare la leggenda della gru e del serpente…

La circolazione nei meridiani: maree energetiche

Nel corpo umano ci sono 12 meridiani, ognuno dei quali corrisponde ad un organo o un viscere. Nei meridiani scorre l'energia che sostiene la vita (il qi): la medicina tradizionale cinese ci insegna che questa energia segue un percorso preciso,…

L'armonia

Tutto quello che è manifesto si regge su una contrapposizione polare: ad esempio la cucina è quell'alchimia incredibile tra la presenza del fuoco e quella dell'acqua che quando si equilibrano trasformano gli ingredienti crudi in un prelibato…
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Il morbido vince sul duro

Nulla è più malleabile dell'acqua: si adatta ad ogni contenitore e, quando scorre, avvolge gli ostacoli più forti pur continuando la sua strada. Nonostante la sua morbidezza, l'acqua erode le montagne ed è in grado di travolge ogni…

Il Vaso di Concezione

Il Vaso di Concezione (REN MAI, 任脈) fa parte degli 8 Meridiani Straordinari. Tra questi, solo 2 hanno dei punti propri: il Vaso di Concezione, appunto, ed il Vaso Governatore. La denominazione di “Vaso” è dovuta al fatto che,…
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Il Vaso Governatore

  Il Vaso Governatore (DU MAI, 督脈) fa parte degli 8 Meridiani Straordinari. Tra questi, solo 2 hanno dei punti propri: il Vaso Governatore, appunto, ed il Vaso di Concezione. La denominazione di "Vaso" è dovuta al fatto…

Tai Chi - Qi Gong: le foto

Seminario residenziale 2015 Bilancione a Fiumicino Numen: la pratica a Garbatella Il Seminario Residenziale 2013: Parco del Soratte    L'amico Francesco Perillo (aka Master Taomasa) viene in visita a Tao Roma     Pratica…

I 5 Elementi - Movimenti

Guardare il Cielo, di notte, lascia senza fiato: milioni di stelle lontane, che appaiono come puntini ma hanno diametri di migliaia di chilometri. Sembrano immobili nel firmamento, in realtà sono da sempre in continuo movimento. L'intero Universo…

Il Qi Gong: le 3 Armonie

In Cina si fa ginnastica, come in ogni altro posto del mondo. Quando il movimento ginnico acquista consapevolezza, si chiama qi gong. Questa parola è formato da due ideogrammi: qi (氣), l'energia vitale, e gong (功), lavoro. Quindi,…

Yin e Yang: il sistema nervoso autonomo

Quando si parla di relazione, di relativo, di punto di vista, si parla di yin-yang. Queste due categorie sono utilizzate per descrivere le forze uguali e contrarie che creano ogni cosa, in una relazione di naturale interdipendenza. Dal…