L'elisir alchemico nel Tao

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L'alchimia interiore taoista è basata sul concetto di elisir.…

I benefici del radicamento

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Nella vita di ogni giorno, a prescindere da che tipo di attività…

Polso

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Il polso è la regione stretta e flessibile dell'arto superiore…

Allineamento nella pratica interna

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Allineare, nella pratica fisica, significa disporre consecutivamente…

La barca vuota

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Un dei libri di saggezza del Tao, il Chuang Tsu, racconta delle…

Gli 8 trigrammi nel Tao

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Gli 8 trigrammi sono una forma evoluta di rappresentazione dell'Universo:…

Il Piacere e la propria Natura

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Oggi, venire al mondo significa farlo in un contesto ben…

Il corpo tensegrale: come muoversi nel tai chi chuan e nel qi gong

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I principi del movimento taoista si ispirano all'osservazione…

Chuang Tsu

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Pensatore taoista, scrive uno dei 3 classici filosofici più…

La Fusione dei 5 Elementi

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L'alchimia intermedia (la Fusione dei 5 elementi) esplora la…