Pubblicati da Oscar

Piede di Fenice: qi gong per il sistema linfatico

Ci avviciniamo all’estate indiana, momento in cui prendersi cura della Milza. Essa sovrintende, tra altre cose, il buon funzionamento del sistema linfatico. Il suo animale protettore è la fenice d’oro, come il colore del sole che splende sul grano. L’oro ed il giallo in generale sono i colori del centro e della Milza (un tempo il […]

10 principi del tai chi chuan

Tai chi chuan è soprattutto arte del movimento. Arte marziale, di buona salute e meditazione in movimento… certo. Ma soprattutto sapienza ed essenza su come si muove il corpo ed il pensiero. Ecco perché queste essenza, per chi legge con attenzione, sono le stesse che animano ogni forma di movimento: danzatori, atleti, attori si muovono […]

Guarire è come morire

Il processo di guarigione nella tradizione taoista è un animale colorato, disobbediente e scorbutico. Cambia sempre, perché molteplici sono le cause della malattia. La sua qualità più interessante è la sua imprevedibilità, così lontano dal rigido rapporto causa-effetto stigmatizzato dalla medicina ufficiale. I colori vivaci sono gli stessi con sui viene colorata la malattia: essa infatti […]

I sei livelli energetici

Imperatore Giallo – Che significa che ci sia più o meno qi, e quindi l’accrescimento o la decadenza della forma materiale? Gui Yu Qu – Il qi è yin e yan, viene in diverse qualità. Per questo si parla dei tre yin e dei tre yang Canone di medicina interna dell’Imperatore Giallo Un sistema completo […]

Qi nei zhang: massaggio addominale taoista

Un tipo di massaggio che unisce la pratica fisica e la meditazione, l’ascolto energetico e la manipolazione diretta degli organi. Una maniera unica di riconoscere i blocchi energetici, lavorarli e riportare lo stato di equilibrio nel corpo. Nel Taoismo uno dei primi lavori che si impara è quello con il corpo emotivo. Infatti, le emozioni […]

Diagnosi della lingua e 5 elementi

La lingua è connessa con tutto il corpo, con i suoi tessuti, con gli organi interni ed i meridiani. La sua osservazione è una parte chiave per definire la diagnosi secondo la medicina tradizionale cinese: è un formidabile strumento che riassume l’equilibrio e le disarmonie di ogni individuo.   Come leggere la lingua I 5 elementi […]

Il mese del Fegato nel calendario cinese

Nel 2018, il 17 gennaio inizia l’ultimo mese del calendario cinese. Si chiama “Piccolo Freddo” ed è collegato con l’organo fegato. L’orario del fegato è comprese tra l’1 e le 3 del mattino, l’animale zodiacale associato è il bue. Come il bue è si dice che è forte ed affidabile, così il fegato è un organo sul […]

Gli assaggiatori dell’aceto

Una storia semplice, una leggenda utile per trovare il proprio punto di partenza nella vita. Con quel potere evocativo che può far comprendere meglio la verità. I protagonisti sono tre grandi saggi, appartenuti a periodi storici vicini ma che probabilmente non si sono mai incontrati: Confucio, Buddha e Lao Tsu. Sono i rappresentanti delle tre […]

Vivere l’autunno nel Tao

La stagione in cui il caldo si ritira ed il fresco comincia ad arrivare. In cui le foglie cambiano colore, dipingendo paesaggi splendidi. In cui i frutti sono ancora dolcissimi: l’uva, i cachi, le castagne e le zucche. L’aria rinfresca e si cominciano ad indossare vesti più calde, le giornate si accorciano, il vento ricomincia […]